Startseite Corona-Virus: So schütze ich mich und andere vor einer Ansteckung

Corona-Virus: So schütze ich mich und andere vor einer Ansteckung

Web-RatgeberMit dem richtigen Verhalten können Sie sich und andere vor einer Ansteckung schützen: Der Bundesrat ruft die gesamte Bevölkerung auf, alle unnötigen Kontakte zu vermeiden, Abstand zu halten und die Hygienemassnahmen zu befolgen. Ältere und besonders gefährdete Personen werden zudem aufgerufen, zu Hause zu bleiben.

Damit diese Massnahmen Wirkung zeigen, ist wichtig, dass sich alle – auch alle nicht besonders gefährdete Personen – daran halten.

BAG-Informationskampagne „So schützen wir uns“

Massnahmen und Empfehlungen des Bundes


Gründliches Händewaschen

Halten Sie die Hände zunächst unter fließendes Wasser. Die Temperatur können Sie so wählen, dass sie angenehm ist.

Seifen Sie dann die Hände gründlich ein – sowohl Handinnenflächen als auch Handrücken, Fingerspitzen, Fingerzwischenräume und Daumen. Denken Sie auch an die Fingernägel. Hygienischer als Seifenstücke sind Flüssigseifen, besonders in öffentlichen Waschräumen.

Reiben Sie die Seife an allen Stellen sanft ein. Gründliches Händewaschen dauert 20 bis 30 Sekunden.

Danach die Hände unter fließendem Wasser abspülen. Verwenden Sie in öffentlichen Toiletten zum Schließen des Wasserhahns ein Einweghandtuch oder Ihren Ellenbogen.

Trocknen Sie anschließend die Hände sorgfältig ab, auch in den Fingerzwischenräumen. In öffentlichen Toiletten eignen sich hierfür am besten Einmalhandtücher. Zu Hause sollte jeder sein persönliches Handtuch benutzen.


Husten und Niesen

Beim Husten oder Niesen etwas vor den Mund halten, am besten ein Papiertaschentuch.

Wenn Sie keines haben, husten oder niesen Sie in Ihre Armbeuge und nicht in die Hände. Sollten Sie doch die Hände benutzen, waschen Sie sie möglichst gleich danach gründlich mit Wasser und Seife.

Beim Schnäuzen nur Papiertaschentücher verwenden.

In ein Papiertaschentuch spucken.

Nach dem Husten, Niesen und Spucken in ein Taschentuch die Hände waschen.

Das Taschentuch muss aus Papier sein und darf nur einmal benutzt werden. Dann wird es entsorgt, möglichst in einen Abfalleimer mit einem Sack und einem Deckel.


Bei Husten und Fieber: Zuhause bleiben

Wenn Sie Symptome wie Husten und Fieber haben, bleiben Sie zuhause, gehen Sie nicht mehr in die Öffentlichkeit. Kontaktieren Sie einen Arzt oder eine Gesundheitseinrichtung per Telefon.

Informationen zu Selbst-Isolation und Selbst-Quarantäne (Bundesamt für Gesundheit)


Besonders gefährdete Personen: Zuhause bleiben

Personen ab 65 Jahren und alle mit einer Vorerkrankung sind besonders gefährdet. Der Bundesrat weist diese an, zu Hause zu bleiben und Menschenansammlungen zu vermeiden.

Empfehlungen besonders gefährdete Personen (Bundesamt für Gesundheit)

Damit die alltäglichen Bedürfnisse (z.B. Einkäufe) von besonders gefährdeten Personen abgedeckt werden können, organisieren sich zahlreiche private Gruppierungen für Nachbarschaftshilfe und ähnliche Hilfsangebote. Die Website www.hilf-jetzt.ch informiert über solche Initiativen und hilft bei der Koordination.

Gemeinsam gegen Corona! www.hilf-jetzt.ch


Weitere Informationen und Verhaltensanweisungen für Betroffene

Unter folgenden Links finden Sie detaillierte Informationen des BAG u.a. zu Selbst-Isolation, Anwendung von Schutzmasken,  Verhalten bei Ansteckung und Informationen in weiteren Sprachen.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)
Krankheit COVID-19, Symptome, Behandlung und Ursprung
Informationen in verschiedenen Sprachen


Fragen und Antworten zum Coronavirus

Allgemeine Infos zum Corona-Virus


Was gilt bei Reisen, die aufgrund des Coronavirus annulliert oder nicht angetreten werden?

Coronavirus: Fragen rund ums Reisen


Veranstaltung abgesagt – kann ich den Ticketkaufpreis zurückfordern?

Absagen und Verschiebungen wegen des Corona-Virus


Infos und Musterschreiben für Rückerstattung bei Dienstleistungsverträgen

Zu den Infos


Meldeformular

Bitte melden Sie uns, falls ein Anbieter oder Veranstalter sich weigert, die Tickets zurückzuerstatten.

Zum Meldeformular

Ratgeber

Kinder-Impfungen – eine Entscheidungshilfe

Gönnerpreis: 24.00 CHF
Normalpreis: 29.00 CHF

Set: Patientenverfügung und Sterbeverfügung

Gönnerpreis: 7.00 CHF
Normalpreis: 14.00 CHF

Broschüre: Patientenverfügung

Gönnerpreis: 3.00 CHF
Normalpreis: 6.00 CHF

Hosting von oriented.net